cuire la viande détruit les protéines
Idée fausse: « Cuire la viande détruit les protéines ». Seule la viande sur-cuite affecte son taux en protéines. Une cuisson légère, vapeur, bouillie ou même poêlée quelques minutes, préserve l’essentiel des protéines et acides aminés.

La cuisson de la viande détruit-elle les protéines ?

Idées reçues: Cuire la viande détruit les protéines – Vidéo

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